کراس فیت چیست؟
کراس فیت ترکیبی از تمرین مقاومت، پلایومتریک انفجاری، تمرین سرعت، وزنه برداری به سبک قدرتی و المپیک، ...
تاثیر ورزش در هنگام روزه | پیاده روی در روزه داری
پیاده روی در روزه داری یعنی فاصله ی سحر تا افطار می تواند برای بدن بسیار مفید باشد. اما اگر قوانینش ...
تاریخچه نایک ایر جردن
تاریخچه نایک ایر جردن بر میگردد به دهه هشتاد، زمانی که هنوز نایک ایر جردن (Nike Air Jordan) وارد باز...
تاریخچه آدیداس | بیوگرافی و تاریخچه کمپانی آدیداس
آدیداس، حاصل یک دعوای خانوادگی !!! کمپانی‌های بزرگ آدیداس و پوما، حاصل یک دعوای خانوادگی می‌باشند. د...
